الجمعة 04 شعبان 1439  الموافق  20/04/2018 

مقالات الدكتور احمد هارون

تعرضك للإساءة دافعاً أكبر لنجاحك؟

كثير منا يتعرض للإساءة ممن هم حوله، والبعض منا يتعرض للإساءة من أهله أو حتى المقربين جداً إليه، ولكن هل فكرت في مرة من تلك المرات التي تعرضت فيها للإساءة من غيرك سواء من توقعت إسائتهم أو من لم تتوقع ذلك منهم، هل سألت نفسك كيف يمكن لهذه الإساءة أن تزيد من

تعرفي على العلامات النفسية لمن يحبك بصدق؟

كثيرة هي الإرتباطات العاطفية التي تَمر بها الفتيات بمختلفة أعمارهن، بداية من الإعجاب بهن، ثم صداقتهن، ثم الإرتباط عاطفياً بهن، ثم خطوبتهن ونهايةً بالزواج منهم.. ولكن في كل مرحلة من هذه المراحل –ذلك إن سارت بهذا الترتيب أصلاً- تسأل الفتاة نفسها.. هل يحبنى

كوني رفيقة نجاح زوجك في عشرة خطوات

"وراء كل رجل عظيم إمرأة أعظم".. "وراء كل رجل ناجح إمراة دعمت هذا النجاح" تلك هي المقولات الشهيرة التي قد ترددها بعض الزوجات دون الوقوف على أبعادها ودلالاتها النفسية، لإمكانية تحقيقها عملياً وعلمياً دون ترديد شعارات نظرية مجردة.

المكونات الأساسية للوسواس القهري

يقول الدكتور أحمد هارون، مستشار العلاج النفسي، كثيراً ما نتساءل عن الأفكار أو المعتقدات أو الدفعات التطفلية الإقتحامية التي تفرض نفسها على الإنسان، والتي عادة ما تكون ذات طبيعة مزعجة فيحاول الفرد أن يتجاهلها أو يغلفها ببعض الأفكار أو الأفعال الأخرى ولكنها

لماذا الوسواس القهري (قهرياً)

الوسواس أفكار بينما القهر سلوك يعتمد علي هذه الأفكار، أي أن في الوسواس القهري جانبين: معرفي Cognitive وسلوكي Behavioral، فالوساوس هي العنصر المعرفي، والأفعال القهرية هي العنصر السلوكي، ومن النادر أن توجد الوساوس منفصلة عن القهر

ليس كل أم والدة، ولا كل والدةٌ أم

الأم.. مفهوم نفسي قبل أن تكون مفرده لغوية في اللغة العربية أو غيرها من اللغات، وكثير من الناس ينادون على كثير من النساء بأمي وهي لم تلدهم، وكثير من الناس يبتعدون عن من ولدتهم ولا يشعرون بأنها أمهم. السر في ذلك أن الأمهات نوعان.. أم ولادة وأم إفادة..

النساء أكثر عرضة للإصابة بإضطرابات الأكل من الرجال

إضطرابات الأكل من فقدان الشهية العصبي أو الشره العصبي في الطعام وغيرها من الأشكال المضطربة المرتبطة بإضطرابات الأكل Eating disorder يصاب بها كلاً من الرجال والنساء، إلا أن النساء تكون أكثر عرضة للإصابة بتلك الإضطرابات وأكثر عرضة لتفاقم أعراضها.

مهما كانت وسامتك لن تجذب المرأة إلا بشخصيتك

حول معيار جذب الرجال للنساء، هل هو الوسامة أم الجاذبية الشخصية أم الظروف الإجتماعية أم غيرها..؟ يفيدنا الدكتور أحمد هارون، مسستشار العلاج النفسي وعضو الجمعية العالية للصحة النفسية، أن المعيار الأهم والأفضل هو سمات الرجل الشخصية وليس ملامحه الشكلية هي الا

نشر الوعي النفسي يحد من معدلات الإنتحار بين الشباب

"إنتحار شاب في العشرينات من عمره".. "شنق شاب نفسه على لوحة إعلانات".. إلقاء فتاه نفسها من شرفة منزل".. كل هذه العناوين وغيرها أصبحنا نطالعها يومياً في الصحف والمجلات فما السبب في إرتفاع معدل الإنتحار بين الشباب وكيف يمكن مواجهته؟

هل المريض النفسي يصوم؟

السؤال المتكرر لدى العديد من المنشغلين بالصحة النفسية وقضاياها، والذين ربما كانوا من اهل المريض نفسياً او كانو المرضى أنفسهم وهو: هل المريض النفسي يصوم؟ أم أن الصيام يؤثر سلباً على حالته النفسية؟!

الشخص البخيل مريض نفسياً

" وَمَن يَبْخَلْ فَإِنَّمَا يَبْخَلُ عَن نَّفْسِهِ وَاللَّهُ الْغَنِيُّ وَأَنتُمُ الْفُقَرَاء" صدق الله العظيم البخيل هو الممسك عن الإحسان وهو ضد الكرم وقد قال رسول الله (ص) "ثلاث مهلكات وثلاث منجيات وثلاث كفارات وثلاث درجات، فإما المهلكات فشح مطاع وهوى

تعدد علاقاتك العاطفية دليل على عدم إستقرارك النفسي

كثير من الشباب ينخرطون في علاقة عاطفية ثم ينفصلون عنها ثم يدخلون في أخرى وهكذا.. وكثيرة هي المشاكل العاطفية التي يشكون منها إثر تعدد تلك العلاقات من تقلب في المزاج وتوتر نفسي وتدهور في العلاقات الإجتماعية.