الاثنين 05 جمادى الأولى 1439  الموافق  22/01/2018 

مقالات الدكتور احمد هارون

4 نصائح للتخلص من أزمتك النفسية

يجيب الدكتور أحمد هارون مستشار العلاج النفسي عن هذا السؤال الشائك في ظل اليأس والإحباط والألم من تلك الأزمة ما الذي تستطيع فعله؟: 1- خفـف آلامــك: لاشك أنك معرض للنكبات والمصائب، ولكنه لا ينبغي أن تتصور أنك الوحيد الذي ابتلي بتلك المصائب.. بل عليك أن تخف

أصناف البشر في الحياة

1- (عاقـل) كلما تذكر ذنبه إحتقر نفسه "ربنا ظلمنا أنفسنا".. 2- (صابر) تجمل في صبره على محنه فكان صبر جميل "فصبر جميل والله المستعان على ما تصفون"..

كيف تكونوا أزواج فاشلين؟

كيف تكون زوج فاشل؟ 1. كُن رجل لا يقدس الزواج. 2. رجل فاشل في علاقاته الاجتماعية خارج المنزل. 3. رجل إنهزامي.. إنسحابي.. ينزلق بسرعة في مهاوي اليأس يفتقد الروح المرح.. ضعيف الهمة.. قليل الحركة.

هل تعدد الزوجات يجعل حياة الرجل غير تقليدية؟

فرق د. أحمد هارون، مستشار العلاج النفسي، عضو الجمعية العالمية للصحة النفسية، في البداية بين ثلاثة أشياء هم الذكر والرجل، والفرق ما بين المرأة والأنثى، والثالث بين التناسل والجنس، الأول يعني أن كل رجل في الأصل ذكر وليس كل ذكر يصلح لأن يكون رجلا، أما الرجل

لو طفلك عنيد..؟ أنت السبب!

إنصح طفلك بما شئت.. وعظه كيفما شئت.. فلن يفعل إلا ما تقوم به أنت..! هذا ما بدأ به دكتور أحمد هارون، مستشار العلاج النفسي حديثه عن عناد الأطفال. حيث ذكر أن الطفل العنيد عادة ما يكون شديد الإحساس بمن حوله وشديد الفهم لهم ويعلم تماماً ما ينبغي فعله وما لا

الطفل العنيد يمتلك قدرات عقلية هائلة غير مستغلة

لطفل العنيد يعلم تماماً متى وكيف ومع من يمارس العند، فهو طفل ذكى ولماح، يستطيع فهم ما بين المواقف والربط بينها، لكنه قد يخالف التعليمات التى تُطلب منه بسبب الوالدين الذين لم يحسنوا استغلال ذكائه.

عدم الاستقرار الوظيفي دليل على إضطراب الشخصية

كثير من الأشخاص نجدهم في وظائف جيدة بالنسبة لقدراتهم ومؤهلاتهم إلا أنهم لا يستمرون طويلاً فيها، فتجدهم يتأرجحون بين الوظائف والأعمال ولا يحققون ثمة نجاحاً في أي من تلك الوظائف التي إلتحقوا بها، علاوة على عدم تكوينهم علاقات عمل طيبة من زملاء عملهم فنجدهم ك

زيادة الوعي الديني والنفسي يُحدان من إنتشار ظاهرة الإنتحار

التعلق بالقيم الدينية –أياً ما كانت الديانة التي يعتنقها الشخص من شأنها أن تجعله في حالة أعمق من السلامة النفسية والهدوء الذاتي، كما أن زيادة الوعي النفسي اللازم لفهم طبيعة النفس البشرية وأبعادها يقي الشخص من الوقوع فريسة للضغوط النفسية والحياتية.

دلائل خيانة الزوج من منظور نفسي

أسوء ما تتعرض لها المرأة هي حالة الحيرة التي تصيبها عندما تشعر بأن هناك أخرى تشارك زوجها معها، مما دفع الكثير منهن للذهاب إلي العيادة النفسية متشككات في إنشغال أزواجهن بسيدات أخريات ومن خلال فحص العديد من الحالات تمكن الدكتور أحمد هارون، مستشار العلاج الن

الفرق بين الوسواس القهري والوفبيا بأنواعها

يقول الدكتور أحمد هارون، مستشار العلاج النفسي، تشمل الفوبيا اضطربات الرهاب أو الخوف، الرهاب الاجتماعي Social Phobia، ورهاب الأماكن المفتوحة Agora Phobia، وما يعنينا في هذا الصدد هو الرهاب البسيط Simple Phobia أو ما اصبح اسمه الرهابات النوعية Specific Phob

الحد الفاصل بين الوساوس القهرية والضلالات العقلية

قال الدكتور أحمد هارون، مستشار العلاج النفسي، الحد الفاصل بين الوساوس Obsessions والضلالات Delusions يكون غير واضح في بعض الأحيان، وقد تحدثنا عن الوساوس وبينّا مختلف أنواعها وتصنيفاتها من قبل، أما الضلالات فهي "اعتقادات" زائفة يعتنقها الفرد بقوة على الرغ

خمس خطوات نفسية لطريق النجاح

النجاح عملية نفسية قبل أن يكون سلوك إجتماعي، فمن ينجح ذاتياً في إدارة نفسه ينجح إجتماعياً في إدارة حياته، ومن ينجح نفسياً في التحكم في حياته ينجح إجتماعياً بين الناس. هذا ما أكده الدكتور أحمد هارون، مستشار العلاج النفسي وعضو الجميعة العالمية لعلم النفس