الجمعة 04 شعبان 1439  الموافق  20/04/2018 

مقال الدكتور احمد هارون

طريقة تفكيرك تحدد شكل ونهج حياتك

طريقة تفكيرك تحدد شكل ونهج حياتك

 

يقول الدكتور أحمد هارون، مستشار العلاج النفسى وعضو الجمعية العالمية للصحة النفسية، لا قلق على من يستخدم عقله ويفكر خطأ، حتى وإن لم يوفق لحسن التفكير أو حتى أساء التصرف، لأنه بالإستمرار فى التفكير والمحاولة سيصل حتماً للنضج الفكرى والرشد فى تصرفاته، أما المشكلة تكمن فيمن لا يفكر حتى وإن كانت تصرفاته سليمة، لأنها ستكون تافهة بالنسبة لمن حوله متأثراً بهم إن أحسنوا أحسن معهم وإن أساءوا فإذا به هو أيضاً يسىء. 

وعن إعمال العقل البشرى قال هارون، إن ما يسمى بالرسائل الدماغية والتى يرسلها العقل الباطن آلاف المرات يومياً، هى التى تحدد نهج حياتنا التى نعيشها، وترسم بخيال الشخص صورة عن نفسه ومن حوله، فتنعكس هذه الصورة على سلوكه وتصرفاته، لأن الأعضاء والملكات كلها تستجيب لهذه الصورة سواء كانت إيجابية أو سلبية، فيجب الإنتباه جيداً لأفكارنا عن أنفسنا وعن الآخرين الذين نعيش معهم وعدم الإستهانة بقوة وخطورة العقل الباطن. 


"أفكارك تساوى حياتك" وتابع هارون، المعادلة بسيطة 

أولاً:عن نفسك، تحدد نجاحك وتميزك أو فشلك.

 ثانياً:عن غيرك، تقييم تقدمك بينهم أو تأخرك عنهم.

 ثالثاً:عن مستقبلك، مدى إحتوائك للتفاؤل أو إنحيازك للتشاؤم.

 فعليك بالحذر من الأفكار الذى يتبناها عقلك عن هؤلاء الثلاث

 فإما تأتى بهم النجاة أو يكونوا سبباً فى هلاكك. 

وأكد هارون، أن ليس كل ما عليك هو التفكير وحسب حتى وإن لم تحسنه، لأن الإنسان المفكر الذى لا يعبر عن أفكاره ويستطيع ترجمتها عملياً، فى الواقع يتساوى مع الذين يعجزون عن التفكير أصلاً، مشيراً إلى أن ما يميزك عن التابعين هو الإفصاح عملياً

عن أفكارك دون الإهتمام، فهل سيقبلها الآخر أم يرفضها، فقط لا تخف وعبر عن نفسك بثقة، وكن أنت ولا تكن أحدا سواك.

 مقالات أخري