الجمعة 04 شعبان 1439  الموافق  20/04/2018 

مقال الدكتور احمد هارون

3 محاور أساسية تقوم عليها خطة العلاج النفسي المعرفي

3 محاور أساسية تقوم عليها خطة العلاج النفسي المعرفي

لو عايز تتخلص من معاناتك.. لو فعلاً نفسك تنتهي آلامك..

لو بتحلم بشكل جديد لحياتك.. إسأل نفسك 3 أسئلة..

 

أولاً: هل أنت مستعد لعون نفسك؟.. لأنك قد تتفاجأ بنفسك لا تتقبل تلك المساعدة عندما يقدمها لك أحدهم، لا رفضاً مباشر لها، ولكن بعد الإستجابة لما يقدمه لك من حلول قد تُحسن من وضعك.

ثايناً: هل لديك رغبة حقيقية في الخلاص من مشكلتك؟.. ولديك الاستعداد للاجتهاد حقاً للخروج من أزمتك، أم أنك ترى في معاناتك سر تميزك وإهتمام من حولك بك.

ثالثاً: هل من حولك سوف يسمحون له بالخلاص من معاناتك؟.. لأن هناك أنواع من البشر هم من يدفعون من حولهم للاضطراب النفسية، وليس ذلك فقط بل انهم يقفون عائق بينه وبين العلاج، رافضين أن يتخلص هذا الشخص من معاناته حرصين بشكل او بأخر على استمرار كونه مضطرباً بينهم.

 

وقد أكد هارون، أن تلك الأسئلة هي المحاور الأساسية في علاج الاضطرابات النفسية، فالعلاج النفسي قائم علي برنامج جيد، ومعالج محترف، ومريض لديه الاستعداد لتقبل العلاج وبذل الجهد من اجل التغيير، وأما الجانب الآخر فهو الظروف العلاجية  والبيئة التي يعيش فيها المريض، والتي قد تساعد في الشفاء أو تعطله وتمنعه أحياناً.

 مقالات أخري